Ce séjour comprend deux activités : la gymnastique et la randonnée en montagne et le programme proposé dans la fiche ci-dessous permet de conjuguer les deux au quotidien au travers de séances de gym préparées avec soin par Marc et de belles randos dans de superbes paysages que jean-denis cotoie maintenant depuis plusieurs années.
L'hébergement se situe à ST Francois Longchamp 1450, au pied du col de la Madeleine et la station dispose d'un centre de balnéo ; alors, n'oubliez pas le maillot !
Le séjour s'adresse en priorité aux adhérentes et adhérents pratiquant la gymnastique mais s'il reste des places disponibles au 1° février, des randonneurs (niveau jeudi ) pourront y participer.
Etirements, assouplissements, cols, névés, forêts sont au programme ainsi que de la fraîcheur bien apréciable en cette période d'estive....