Activité |
Public |
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Lieu |
Activités Aquatiques |
Marche Aquatique Côtière |
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11h00-12h00 |
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le Grau du Roi (Boucanet) |
Aquabike |
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10h30-11h00 |
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Nemausa |
Aquagym |
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11h15-12h00 |
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11h15-12h00 |
Nemausa |
Aquagym |
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11h00-12h00 |
Pablo Neruda |
Le cyclisme |
Cyclotourisme |
intermédiaire |
matin |
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suivant programme |
Cyclotourisme |
débutants |
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matin |
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suivant programme |
Cyclotourisme |
confirmés |
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matin |
suivant programme |
Cyclotourisme |
tous niveaux |
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mensuel |
suivant programme |
Vélo tous chemins |
tous niveaux |
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bi-mensuel |
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suivant programme |
Les danses |
Country |
tous niveaux |
14h00-17h00 |
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13h30-16h30 |
Jean Bouin |
… de salon |
tous niveaux |
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15h00-16h30 |
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8h30-10h00 |
Jean Bouin |
… du monde |
tous niveaux |
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16h30-18h30 |
Philippe Lamour |
… en ligne |
tous niveaux |
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14h00-15h30 |
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Philippe Lamour |
… en ligne |
tous niveaux |
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15h30-17h00 |
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Philippe Lamour |
Sévillane |
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16h00-17h30 |
15h30-17h00 |
15h30-16h30 |
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Jean Bouin |
Sévillane |
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17h00-18h30 |
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Agora salle 3 |
Latino/en Couple |
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16h30-18h00 |
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Jean Bouin |
Tango argentin |
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13h30-15h00 |
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Jean Bouin |
Tango argentin |
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19h30-22h00 |
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Philippe Lamour |
Les gymnastiques |
Gymnastique |
traditionnelle |
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10h00-11h30 |
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10h00-11h30 |
Jean Bouin |
Gymnastique |
maintien en forme |
8h30-10h00 |
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Gaston Lessut |
Gymnastique |
maintien en forme |
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9h00-11h00 |
Marcel Rouvière |
Gymnastique |
douce |
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9h00-10h30 |
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Pablo Neruda |
Gymnastique |
avec appareils |
suspendue |
10h00-11h30 |
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10h00-11h30 |
Jean Bouin |
Gymnastique |
Relaxation |
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14h00-16h00 |
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Agora salle 3 |
Gymnastique |
Renfort musculaire |
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10h00-11h30 |
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10h00-11h30 |
Marcel Rouvière |
Gymnastique |
SMS |
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9H30-10H30 |
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Marcel Rouvière |
Gymnastique |
SMS |
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16h00-17h00 |
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Jean Bouin |
Gymnastique |
SMS |
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9h30-11h00 |
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Agora |
Gymnastique dansée |
façon fitness |
10h00-11h30 |
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Jean Bouin |
Gymnastique dansée |
façon fitness |
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9h30-12h00 |
Agora salle 6 |
Les marches nordiques |
Marche nordique |
Initiation |
14h00-17h00 |
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La Bastide |
Marche nordique |
autres niveaux |
14h00-17h00 |
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suivant programme |
Marche nordique |
tranquille |
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16h00-17h30 |
suivant programme |
Marche nordique |
sportive |
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8h30-12h00 |
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8h30-12h00 |
suivant programme |
Marche nordique |
Atelier technique |
10h30-12h30 |
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09h30-11h30 |
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La Bastide |
Marche nordique |
Atelier technique |
14h00-17h00 |
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14h30-16h00 |
La Bastide |
Les randonnées |
Balade de proximité |
Tout public |
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après-midi |
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suivant programme |
Randonnées. |
facile |
après-midi |
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après-midi |
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suivant programme |
Randonnées. |
intermédiaire |
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journée |
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suivant programme |
Randonnées. |
difficile |
journée |
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journée |
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suivant programme |
Autres activités sportives |
Activ Mémoire |
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14h00-17h00 |
Gaston Lessut |
Badminton |
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15h30-17h00 |
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Milhaud |
Pétanque |
tous publics |
14h00-16h00 |
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Boulodrome |
Pétanque |
tous publics |
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14h00-18h00 |
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14h00-18h00 |
Espace public Castanet |
Qi Gong |
tous niveaux |
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14h00-16h00 |
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Gaston Lessut |
Taï chi chuan |
normal |
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14h00-17h00 |
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Agora - salles 5-6 |
Taï chi chuan |
confirmés |
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14h30-16h30 |
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Agora salle 8 |
Tennis |
tous niveaux |
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9h00-12h00 |
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Cours René Pélissier |
Tennis de table |
tous niveaux |
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11h00-15h30 |
12h00-15h30 |
11h30-14h00 |
12h00-16h00 |
Jean Bouin |
Tir à l'arc |
tous niveaux |
9h00-11h30 |
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Stade de l'Assomption |
Activités ludiques et culturelles |
Échecs - jeux de société |
tous niveaux |
17h00-20h00 |
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09h30-12h00 |
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Le Parnasse |
Informatique |
Windows 10/11 |
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10h00-12h00 |
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10h00-12h00 |
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Le Parnasse |