Cet exercice d’endurance, équilibré et harmonieux, ne génèrera aucun impact sur les articulations. Vos bâtons allègeront d’un tiers le poids porté sur vos genoux.

 

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Toutes nos activités, sportives, de loisirs ou culturelles, sont encadrées par des animateurs formés et diplômés par la Fédération Française de la Retraite Sportive