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    Olympe Retraite Sportive
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    Parce que le corps mérite le sport
Le billard français
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Le billard français

Le billard français Ce sport ludique et convivial demande  de la reflexion, de l’attention, de la concentration,...

Les raquettes à neige
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Les raquettes à neige

Les raquettes à neige La beauté du cadre naturel et les magnifiques paysages enneigés vous émerveilleront. ...

La marche nordique
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La marche nordique

La marche nordique La poussée enchaînée, à la fois verticale et horizontale des bâtons, vous fera travailler...

La gymnastique
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La gymnastique

La gymnastique La pratique de la gymnastique senior et de ses dérivés est bénéfique pour l’ensemble du corps...

La randonnée
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La randonnée

La randonnée Est-il besoin de présenté cette activité adaptée à tout public ? La randonnée pédestre allie...

Que proposons-nous ...

Que proposons nousLa pratique d'un sport en salle ou en plein air relève exclusivement du choix personnel et le choix du lieu reste soumis à l’appréciation de chacun sous réserve d'un avis médical favorable. Olympe Retraite Sportive entend bien respecter ce choix et propose à  ses adhérents des activités de plein air : balades de proximité, cyclotourisme, Vélo Tout Chemin (VTC), marche nordique, pétanque, randonnée, tennis, tir à l’arc sans oublier, Gymnastique et Marche Tranquille ainsi qu'une gymnastique adaptée aux personnes fragilisées. Pour les séniors sportifs ne souhaitant pas être confrontées aux vicissitudes et aux aléas climatiques nous leur proposons des activités en salle : gymnastique dansée façon zumba ou façon fitness, gymnastique de confort, gymnastique de maintien en forme, gymnastique de renforcement musculaire, gymnastique d'entretien musculaire, tai chi chuan, tennis de table et en bassin gymnastique aquatique. Nos activités dansées enseignent : la danse country, la danse de salon, la danse en ligne, la danse latino, la danse sévillane et le tango argentin. Pour la détente de nos séniors sportifs  nous mettons à leur disposition des activités ludiques et culturelles telles que les échecs, l’informatique et le chant. Toutes nos activités, sportives, dansées ou de loisirs ou culturelles, sont, bien entendu, encadrées par des animateurs diplômés de la Fédération Française de la Retraite Sportive.

Les balades de proximités ...

news12

Soyons et restons sport  !!! ...

[accordion id="accordion1"][accordion_item title="Impératif !!! ..."]

Licence FFRS

Les sportifs utilisant les structures sportives mises à la disposition du club par nos autorités municipales doivent impérativement être titulaires et détenteur de la licence de la Fédération Française de la Retraite Sportive et en mesure de la présenter  en toute circonstance, à la demande d'un responsable de l’association ou de leur animateur.[/accordion_item][accordion_item title="Question de bon sens !!! ..."]

Passeport santéLors de vos activités et pour des raisons évidentes de bon sens, vous devez toujours avoir avec vous votre passeport santé. Outre le fait qu'il facilitera grandement la tâche des médecins en cas d'intervention, il pourrait également vous éviter bien des désagréments d'ordre médicaux ou pharmaceutiques.[/accordion_item][accordion_item title="Important ... qu'on se le dise !!!"]

Le chefLa pratique de toute activité, qu'elle soit sportive, ludique ou culturelle, implique une certaine rigueur et une rigueur certaine. En ce sens, sachez que votre animateur est entièrement responsable de votre groupe. Vous allez donc devoir vous conformer strictement à ses instructions. De plus et à l'attention des adhérents pratiquant les activités dansées, il est rappellé que l'accès aux différentes salles d'activités sportives est strictement interdit en chaussures autres que les chaussures de sport adaptéesIl est rappellé en ce sens que les chaussures à talons sont strictement interdites en salles de danse ou en salles de sport. Veillez à ne laisser aucune trace de chaussures au sol.[/accordion_item][accordion_item title="Attention aux vacances scolaires !!! ..."]

VacancesDurant la période de vacances scolaires, certains de vos animateurs ne souhaitent pas exercer la direction de leurs activités . Renseignez-vous auprès d'eux avant, afin de savoir si ces dernières ont lieu ou non. De même, mais à l'attention de nos animateurs cette fois, qui souhaitent exercer la direction de leurs activités durant les vacances scolaires, pensez à le signaler suffisemment à l'avance afin que les salles de sport puissent être réservées auprès des autorités locales.[/accordion_item][accordion_item title="A propos de votre licence !!! ..."]

Logo FFRSSavez- vous que sur votre licence et sur sa partie gauche figurent des identifiants  qui vous permettent d'accéder au site de la Fédération Française de la Retraite Sportive ? Pensez-y, vous pourrez ainsi consulter votre dossier et connaître les différents stages que cette dernière organise au cours de l'année.[/accordion_item][accordion_item title="Stop sécurité d'abord !!! ..."]

image stopL'accès aux différentes structures sportives est strictement interdit aux enfants, même accompagnés de leurs grands-parents, ainsi qu'à toute personne non adhérente au club. En cas de non-respect de ces directives, Olympe Retraite Sportive décline toute responsabilité des conséquences pouvant résulter de leur présence notamment en cas d'accident ou d'incidents.[/accordion_item][/accordion]

 

Qui sommes-nous ...

00   Logo OlympeAssociation sportive soumise aux termes de la loi 1901, nous sommes affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (F.F.R.S.) reconnue d'utilité publique depuis le 8 février 2008. Nous avons reçu l’agrément N° 30S 970/99 du Ministère de la Jeunesse et des Sports et notre établissement porte le numéro Siret 448 036 442 00011 et le code APE 926 C. Nous disposons de l’extension Immatriculation Tourisme Voyage/Séjour N° IM038120032 et sommes inscrits à la Préfecture du Gard sous le n° W302004944. Olympe Retraite Sportive a fait l'objet d'une publication au Journal Officiel de la République Française n°10 du 6 mars 2010, édition lois et décrets, notamment en son article 464. Nous délivrons une licence fédérale à nos adhérents qui inclut également le contrat d’assurance responsabilité civile et les relations entre la Fédération Française de la Retraite Sportive et notre association passent par deux échelons hiérarchiques : le Comité Départemental de la Retraite Sportive (CODERS 30) et le Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS Occitanie). Nos animateurs reçoivent une formation de la Fédération Française de la Retraite Sportive, formation sanctionnée par un brevet fédéral et Olympe Retraite Sportive est administrée par un Bureau et gérer par un Comité directeur dont le rôle est de définir les grandes orientations et de les mettre en œuvre. Élu en son sein, le Président en est le représentant légal. Monsieur Jean-Louis GASCON assure actuellement cette fonction. Olympe Retraite Sportive s'est vue atribuer, cette année 2019, le label SMS - Sport Multi-activités Séniors - qui lui confère le droit de dispenser certaines activités sportives aux personnes fragilisées par la maladie ou des suites d'un accident.

Vacances scolaires toutes zonesVacances scolaires 2019 - 2020

Zone C

Académies : Créteil, Montpellier, Paris, Toulouse, Versailles

Rentrée scolaire 2019 ➤ le lundi 2 septembre 2019
Vacances de la Toussaint 2019 ➤ du samedi 19 octobre 2019 au lundi 3 novembre 2019
Vacances de Noël 2019 ➤ du samedi 21 décembre 2019 au lundi 6 janvier 2020
Vacances de février 2020 ➤ du samedi 8 février 2020 au dimanche 23 février 2020
Vacances de Pâques 2020 ➤ du samedi 4 avril 2020 au dimanche 19 avril 2020
Pont de l'Ascension 2020 ➤ du mercredi 20 mai 2020 au lundi 24 mai 2020
Grandes vacances 2020 ➤ à partir du samedi 4 juillet 2020


 

Assurances MSC IA Plus ...

AssurancesLa licence de la F.F.R.S. inclut une assurance de base. Le licencié a cependant la possibilité de souscrire une assurance complémentaire l’« Options M.S.C. IA Plus » qui se substituera alors à la garantie de base de la licence et permettra en cas d’accident de bénéficier de capitaux plus élevés et de prestations supplémentaires. Toutefois, si cette option offre des garanties supérieures à la garantie de base, elle ne permettra pas dans tous les cas d’obtenir une réparation intégrale du préjudice subi. [button size="small" type="info" link="index.php?option=com_content&view=article&id=201:le-rgpd&catid=14:sample-data-articles" target=""]En savoir plus[/button]

Questionnaire de santé "QS-SPORT" ...

Questionnaire santéLe certificat médical d’aptitude à pratiquer le sport devient désormais le certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport et doit dater de moins d'un an pour la délivrance d’une première licence. Il restera par la suite valide 3 ans lorsque le licencié renouvellera cette licence. Dans ce cas, les candidats au renouvellement de leur licence seront tenus de renseigner et signer, le questionnaire de santé « QS-SPORT » prévu par Arrêté du 20 avril 2017 qui se substituera alors au certificat médical. [button size="small" type="success" link="index.php?option=com_content&view=article&id=202:le-rgpd&catid=14:sample-data-articles" target=""]En savoir plus[/button]

Sport Multi-activités Seniors ...

SMSCette activité adaptée s'adresse exclusivement à toutes personnes fragilées des suites d’une maladie, d’une opération ou d’un accident, une fois que la prise en charge médicale est terminée et pour lesquelles la poursuite d’une activité physique et sportive régulière s’avère indispensable au maintien d’une bonne santé. Il s’agit notamment de personnes victimes d’accidents cardiaques, neurologiques ou de cancers, de diabétiques, de personnes en surpoids ou obèses, de personnes opérées et porteuses de prothèses (hanche, genoux …). La participation à cette activité est soumise à l’accord des médecins traitants. Le programme associe la marche et des activités gymniques sollicitant les fonctionnalités essentielles au maintien d’une bonne santé (endurance, souplesse, force musculaire, équilibre, coordination). L’objectif étant d'aider ces personnes à pratiquer une activité physique en groupe en fonction de leur capacité afin qu'elles prennent ou reprennent progressivement des habitudes sportives interrompues par la maladie afin qu’à terme elles puissent intégrer les autres activités d’Olympe Retraite Sportive. L’activité SMS a lieu tous les mardis de 9h30 à 10h30 au stade Marcel Rouvière à Nîmes en plein air exclusivement.

La balade de proximite

Ce sont donc des marches très faciles auxquelles leur sont adjointes généralement des visites et curiosités culturelles. Leur distance moyenne varie de 6km à 8 km et généralement sur terrain non accidenté.

 

Décoration 00

 

Toutes nos activités, sportives, de loisirs ou culturelles, sont encadrées par des animateurs formés et diplômés par la Fédération Française de la Retraite Sportive 

 

Pêle-mêle ...

01  Pêle mêleLa Fédération Française de la Retraite Sportive propose aux futurs adhérents qui préfèrent faire une période d'essai avant de s'engager, la Carte Sport senior santé® découverte, valable trois mois à partir du jour où elle est délivrée ... En savoir plus

02   Pêle mêleNotre saison sportive s'étend du 01 septembre au 31 août et les adhésions peuvent être reçues tout au long de l'année. Le dossier d'adhésion doit obligatoirement comprendre : la demande d'adhésion, un certificat médical délivré par le médedin traitant indiquant que la personne ne présente aucune contre-indication à la pratique du sport en général ... En savoir plus

03   Pêle mêleLe réglement n° 2016/679 dit Règlement Général sur la Protection des Données, est un règlement de l'Union européenne. Celui-ciconstitue le texte de référence en matière de protection des données à caractère personnel et doit être obligatoirement notifié aux adhérents... En savoir plus

AttentionPensez-y : consultez toujours la rubrique "Activités hebdomadaires" la veille de votre activité. Celle-ci est susceptible de faire l'objet de modifications de dernière minute. Vous éviterez ainsi les désagréments qui naturellement en découleraient.

Olympe Retraite Sportive vous propose différents séjours, à l'extérieur de nos frontières ou non, dans diverses disciplines sportives au titre de la saison sportive 2019 - 2020.

[button size="small" type="default" link="index.php?option=com_content&view=article&layout=edit&id=243" target=""]En savoir plus ...[/button]

L'Agora ou "Maison des associations" est accueille plusieurs de nos activités dont : l'informatique en salle 003, le tai chi chuan et la gymnastique façon fitness en salle 006, le chant en salle 001.

Olympe sportive également festive

La fête La convivialité est le facteur clé de la réussite d’une association. Dans ce domaine Olympe Retraite Sportive n'est pas en reste, ça en est même le leitmotiv.

Cette année nous vous proposons  le pot de la rentrée, une journée coquillages dont les dates et l'organisation vous serons précisées en temps et en heure comme à l'accoutumé. En savoir plus

A propos de la danse

DanseursEn matière d'entertien de la santé, nous pensons immédiatement sport, vélo, gymnastique, marche, etc... mais rarement à la danse. pourtant danser régulièrement produit les mêmes effets sur la santé qu'un sport d'endurance. La danse muscle notre coeur, augmente notre capacité respiratoire, améliore notre circulation sanguine, réduit le cholestérol, etc... De plus cette activité nous permet de renforcer nos muscles, d'entretenir nos articulations, de travailler la souplesse ainsi que la coordination des gestes. Le côté agréable est que le tout s'effectue sans avoir le sentiment de souffrir ou de fournir un réel effort.Nous y éprouvons même du plaisir. Cette activité multiple fait partie intégrante de la mission qu'Olympe Retraite Sportive s'est fixée, aider les séniors non pas à rajeunir mais à mieux vieillir. Nous proposons à nos adhérents six danses différentes : la danse country, la danse de salon, la danse en ligne, la danse latino en couple, la danse sévillane et le tango argentin. 

Danse sevillane

Danse sevillane

La danse sévillane...

Danse latino

Danse latino

Les danses latines...

Danse country

Danse country

A leur arrivée sur le...

 

"A voir ou revoir Colonia Nemausensis "

NIMES 30

 

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Nos coordonnees

Olympe Retraite Sportive
Le Parnasse
160, avenue du Languedoc

30900 Nîmes

☎ 06 14 74 09 23

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Previsions meteorologiques

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